🙏

Hướng Dẫn Tu Tập

Hướng dẫn sử dụng trang web, cách tụng kinh và trì chú đúng pháp — giúp bạn thực hành thiết thực, tích lũy công đức mỗi ngày.

📱 Cài đặt ứng dụng lên màn hình

Cài đặt "Tu Tập" ra ngoài màn hình chính để truy cập nhanh như một ứng dụng độc lập, không cần mở trình duyệt và có thể sử dụng mượt mà kể cả khi không có mạng (offline).

📱 Hướng dẫn sử dụng trang web
🏠 Trang Chủ — Kho bài viết
1

Tìm kiếm & lọc bài viết

Dùng ô Tìm kiếm để tìm theo từ khóa (ví dụ: "nhân quả", "Chú Đại Bi"). Nhấn các tab danh mục — Tất Cả / Sách Khuyến Thiện / Kinh Phật / Các Nghi Thức — để lọc theo chủ đề.

2

Đọc bài viết

Nhấn vào bất kỳ bài viết nào để đọc toàn bộ nội dung. Giao diện đọc sẽ tự động ẩn các phần không cần thiết để bạn tập trung vào nội dung.

3

Tùy chỉnh hiển thị khi đọc

Khi đọc bài, nhấn nút ⚙ Cài đặt để điều chỉnh: cỡ chữ (A− / A+), màu nền (trắng / kem / xám / tối) phù hợp mắt bạn, đặc biệt hữu ích khi đọc ban đêm.

4

Tải sách về định dạng EPUB

Đối với các bài viết / sách văn bản, bạn có thể tải về dưới dạng sách điện tử EPUB. Khi đang đọc, hãy tìm nút ⬇️ EPUB (nằm cuối bài viết hoặc trên thanh công cụ) để tải file. File EPUB có thể mở bằng ứng dụng Sách (Apple Books), Google Play Books hoặc bất kỳ ứng dụng đọc sách nào khác.

🙏 Trang Tu Tập — Chế độ công phu
1

Vào trang Tu Tập

Nhấn nút 🙏 TU TẬP ở thanh điều hướng (desktop) hoặc thanh bottom nav (mobile) để vào danh sách kinh, nghi thức. Trang này chứa các bài kinh nhật tụng và các nghi thức trì chú.

2

Chọn bài kinh / nghi thức

Dùng tab lọc Kinh Phật hoặc Các Nghi Thức để tìm bài phù hợp. Nhấn ĐỌC BÀI để xem nội dung trước khi tụng.

3

Bắt đầu chế độ công phu

Nhấn nút 🙏 Bắt Đầu Công Phu (ở đầu bài viết) để vào chế độ tụng tập trung: màn hình tối giản, chữ to rõ, có bộ đếm số lần tụng và âm thanh tiếng mõ tùy chọn.

4

Điều chỉnh trong khi tụng

Trong chế độ công phu, nhấn nút để mở panel điều chỉnh: thay đổi cỡ chữ, màu nền, bật/tắt tiếng mõ, xem số lần đã tụng. Panel có thể kéo di chuyển để không che nội dung.

5

Dùng offline

Sau lần truy cập đầu tiên, trang web lưu cache tự động. Bạn có thể dùng offline hoàn toàn — rất tiện khi ở nơi không có mạng như chùa, tịnh thất hay khi đi xa.

📿 Lịch sử & Ghi nhận công phu
1

Lưu kết quả tu tập

Sau khi kết thúc tụng kinh hoặc trì chú trong chế độ Công phu, bạn nhấn nút Hoàn thành (hoặc nhấn nút + Thêm ở phần Nhật ký). Giao diện sẽ hiển thị bảng thông tin để bạn nhập thời gian và số lượng biến đã hoàn thành.

2

Theo dõi tiến độ

Trong trang Tu Tập, nhấn vào thanh Công phu của tôi (nằm ở phía dưới danh sách) để mở bảng Nhật ký. Bạn có thể xem tổng quan số biến đã ghi nhận trong Hôm nay, Tuần này hoặc Tháng này. Việc xem lại giúp tăng trưởng sự tinh tấn.

🎧 Trang Pháp Thoại & Nhạc Thiền
1

Vào trang Pháp Thoại

Nhấn nút 🎧 PHÁP THOẠI ở thanh điều hướng để vào trang chuyên nghe âm thanh Phật giáo.

2

Phát nhạc & Nghe ngầm

Chọn một album và nhấn vào bài để nghe. Ứng dụng tích hợp công nghệ phát nhạc ngầm, nên bạn có thể tắt màn hình hoặc chuyển sang ứng dụng khác mà vẫn tiếp tục nghe bình thường.

3

Album đã nghe & Hẹn giờ

Hệ thống tự động ghi nhớ các Album bạn vừa nghe để tìm lại dễ dàng. Bạn cũng có thể dùng biểu tượng đồng hồ hẹn giờ để tự động tắt nhạc sau một khoảng thời gian, rất thích hợp khi nghe lúc đi ngủ.

4

Tải xuống & Nghe Offline

Bạn có thể lưu trữ Pháp thoại để nghe khi không có mạng bằng các tính năng:

  • 📥 Tải Offline: Tải toàn bộ album lưu thẳng vào bộ nhớ máy, giúp phát nhạc cực nhanh và không tốn dữ liệu mạng. Cần xác nhận trước khi bắt đầu.
  • 📦 Tải file MP3: Tự động tải tất cả các bài trong album và nén thành 1 file .zip duy nhất. Sẽ có nút ⏹ Dừng tải nếu bạn muốn hủy bỏ giữa chừng.
  • Tải bài lẻ: Nhấn biểu tượng bên cạnh mỗi bài trong danh sách để tải file .mp3 độc lập của bài đó về máy một cách nhanh chóng.
🌙 Chế độ Tối / Sáng

Nhấn nút TỐI / SÁNG ở bottom nav (mobile) hoặc góc phải thanh điều hướng (desktop) để chuyển giao diện. Cài đặt này được lưu lại — lần sau vào trang sẽ tự dùng chế độ bạn đã chọn. Nên dùng chế độ Tối khi tụng kinh ban đêm để bảo vệ mắt.

📄 Đọc bài viết có file PDF

Một số bài viết có đính kèm file PDF — bạn có thể đọc trực tiếp trong trang mà không cần tải về hay mở ứng dụng khác. Trình đọc PDF hỗ trợ đầy đủ: phóng to/thu nhỏ, đánh dấu trang và lưu vị trí đọc.

1

Nhận biết bài viết có PDF

Bài viết đính kèm PDF sẽ hiển thị nhãn PDF màu cam nhỏ ngay dưới tiêu đề trong danh sách bài. Nhấn vào bài để mở — trình đọc PDF sẽ tự động hiện ra trong cửa sổ đọc.

2

Phóng to / Thu nhỏ (Zoom)

Dùng hai nút trên thanh công cụ PDF để tăng/giảm cỡ chữ. Nút ⊡ Vừa màn hình đặt lại về kích thước vừa khít chiều ngang. Trên điện thoại có thể dùng hai ngón tay chụm/giãn (pinch-to-zoom) trực tiếp trên trang PDF.

- Thu nhỏ + Phóng to ⊡ Vừa màn hình
3

Đánh dấu trang đang đọc 🔖

Khi đọc đến trang muốn lưu lại, nhấn nút 🔖 trên thanh công cụ để đánh dấu. Nút sẽ sáng lên (🔖 đã đánh dấu) để báo đã lưu. Mỗi bài PDF có thể đánh dấu nhiều trang khác nhau — rất tiện để lưu lại những trang quan trọng hoặc những đoạn kinh cần đọc lại nhiều lần.

4

Xem & chuyển đến trang đã đánh dấu

Nhấn nút ☰ Đánh dấu trên thanh công cụ để mở danh sách các trang đã lưu. Nhấn vào bất kỳ trang nào trong danh sách để nhảy đến ngay lập tức. Nhấn bên cạnh để xóa bookmark đó nếu không cần nữa.

Dữ liệu được lưu trên thiết bị
  • Trang đã đánh dấu được lưu vào bộ nhớ điện thoại/máy tính của bạn.
  • Lần sau mở lại bài đó, các trang đánh dấu vẫn còn nguyên.
  • Xóa cache trình duyệt hoặc dữ liệu ứng dụng sẽ mất bookmark — nên ghi nhớ số trang quan trọng.
5

Lưu vị trí đọc dở (tự động)

Trình đọc tự ghi nhớ bạn đang đọc đến trang nào. Lần sau mở lại bài đó, hệ thống sẽ hỏi "Tiếp tục từ trang X?" — nhấn Tiếp tục để quay về đúng chỗ đang đọc, hoặc Đọc từ đầu nếu muốn bắt đầu lại.

6

Tải file PDF về máy

Nhấn nút ⬇️ Tải về trên thanh công cụ của trình đọc PDF để tải file gốc trực tiếp về thiết bị. Rất hữu ích để lưu trữ, đọc offline bằng phần mềm khác hoặc đem đi in ấn.

Mẹo sử dụng PDF hiệu quả
  • Đọc kinh PDF ban đêm: Bật chế độ Tối trước rồi mở PDF — nền trang web tối giúp mắt đỡ mỏi hơn.
  • Trang muốn đọc lại nhiều lần (ví dụ: bài chú, nghi thức): đánh dấu trang đó để lần sau tìm ngay không cần cuộn.
  • Đọc nhanh trên điện thoại: Dùng pinch-to-zoom để phóng to vùng chữ nhỏ thay vì phải bật chế độ zoom của trình duyệt.
  • Nếu PDF tải chậm: Kiểm tra kết nối mạng. Sau lần đầu tải xong, trang sẽ được lưu cache để dùng offline.
📖 Hướng dẫn tụng kinh

Tụng kinh là đọc lời Phật dạy với tâm thành kính, giúp hiểu đạo lý, tăng trưởng trí tuệ và gieo thiện duyên với Phật pháp. Công đức đọc tụng, chép kinh và ấn tống tôn kinh là không thể nghĩ bàn.

⏰ Thời gian tụng kinh

Tụng hằng ngày là tốt nhất

Nếu không có điều kiện, có thể tụng 1 tuần 1 lần hoặc 1 tháng 1 lần. Tốt nhất là vào các ngày trai: mồng 1, 8, 14, 15, 18, 23, 24, 28, 29, 30 âm lịch — kết hợp ăn chay, giữ giới thì công đức được nhân lên rất nhiều.

🕐

Buổi sáng sớm hoặc tối trước khi ngủ

Hai thời điểm này tâm thường thanh tịnh nhất. Buổi sáng tụng để phát nguyện và khởi đầu ngày tốt lành. Buổi tối tụng để sám hối, hồi hướng và an định tâm trước khi nghỉ ngơi.

🌸 Các hoàn cảnh nên tụng Kinh Địa Tạng
🤱

Chuẩn bị mang thai / đang mang thai

Trước khi sinh ít nhất 7 ngày nên tụng kinh Địa Tạng (ít nhất 7 biến) và niệm danh hiệu Bồ Tát Địa Tạng đủ 10.000 lần — giúp đứa trẻ giải trừ quả báo đời trước, được an vui, dễ nuôi và thọ mạng tăng trưởng.

😔

Nằm mộng thấy người mất / quỷ thần

Đây thường là cha mẹ, anh chị em, quyến thuộc nhiều đời đang ở đường ác, nhờ người thân làm phước lành giúp họ. Nên phát nguyện tụng 3 hoặc 7 biến Kinh Địa Tạng hồi hướng cho họ.

🏥

Nhà có người bệnh nặng

Người bệnh tự đọc hoặc người thân đọc thay. Nên tụng kinh hoặc dùng tiền cúng dường tạc tượng, thắp đèn dầu — giúp người bệnh vĩnh viễn thoát khỏi tai ương và trọng tội đời trước.

🕯️

Gia đình có người mới mất (trong 49 ngày)

Trong vòng 49 ngày, các cõi chưa định được nghiệp tội cho người mất. Họ trông mong thân quyến làm phước lành giúp giảm bớt nghiệp. Nên phát nguyện tụng 3 hoặc 7 biến hồi hướng cho người mất.

🙏

Khi cuộc sống gặp nhiều khó khăn

Khi bị áp lực, có nguyện cầu muốn thành tựu, nên phát tâm tụng kinh liên tục 7 ngày, 21 ngày hoặc 49 ngày và niệm danh hiệu Địa Tạng Bồ Tát mỗi ngày ít nhất 1.000 lần không gián đoạn — thiện nguyện gì cũng đều được như ý.

Lưu ý khi tụng kinh
  • Đọc chậm, rõ ràng, thành kính — không cần đọc nhanh hay đọc nhiều, cần đọc thấu.
  • Không nhất thiết phải có bàn thờ — tìm chỗ yên tĩnh, sạch sẽ để tụng.
  • Không tiện tụng ra tiếng thì tụng bằng tâm tưởng (khi ở chỗ đông người).
  • Trước khi tụng nên đánh răng, súc miệng, mặc quần áo sạch, kín đáo.
  • Sau khi tụng nên hồi hướng công đức cho tất cả chúng sinh.
📿 Hướng dẫn trì chú

Thần Chú (Dhāraṇī) là lời bí mật của chư Phật và Bồ Tát, có công năng bảo hộ thân tâm, tiêu trừ nghiệp chướng, phát sinh trí tuệ và tăng trưởng phước đức. Công đức trì chú chỉ người chuyên trì mới tự cảm nhận được.

📌 Phân biệt Trì Chú và Niệm Chú
Hình thức
Cách thực hành
Trì Chú
Thuộc làu chú đọc lặp đi lặp lại liên tục rất nhanh và nhiều lần cho đến khi nhuần nhuyễn. Đây là hình thức tu tập chính.
Niệm Chú
Đọc chú (chưa thuộc) — chưa được gọi là trì, nhưng nếu thành tâm chuyên chú công đức không thể nghĩ bàn.
🌺 Trì chú và niệm Phật — kết hợp đúng pháp
☝️

Niệm Phật là chánh hạnh

Nếu mục tiêu là cầu vãng sanh Tây Phương Cực Lạc, hãy dùng niệm Phật (Nam mô A Di Đà Phật) làm chánh hạnh. Lúc lâm chung chỉ cần niệm được 10 niệm danh hiệu Phật A Di Đà với tâm thành, Phật sẽ đến rước — đây là đại nguyện thứ 18 của Ngài.

✌️

Trì chú là trợ hạnh

Trì chú giúp bảo hộ thân tâm, tiêu trừ nghiệp chướng, khiến cuộc sống hiện tại an ổn, giảm oan gia trái chủ phá hoại việc tu tập. Thời gian trì chú nên bằng hoặc ít hơn nửa thời gian niệm Phật.

📿

Chú Đại Bi — nên học thuộc

Mọi người nên cố gắng học thuộc Chú Đại Bi. Khi đi đường có thể tụng thầm — gieo duyên Phật đạo cho các chúng sinh hữu hình, vô hình nghe được thì công đức không thể nghĩ bàn.

⚙️ Chuẩn bị trước khi trì chú và tụng kinh
Những điều nên làm
  • Đánh răng, súc miệng sạch sẽ trước khi tụng.
  • Mặc quần áo sạch, kín đáo, trang nghiêm.
  • Tìm chỗ yên tĩnh, sạch sẽ — hoặc đối trước bàn thờ Phật nếu có.
  • Giữ tâm thành kính, cung kính trong suốt thời gian trì chú, tụng kinh.
  • Kiêng cử ngũ vị tân (hành, hẹ, tỏi, kiệu, nén) trước khi tụng.
  • Giữ ít nhất là ngũ giới, đặc biệt giữ thân không uống rượu/bia và không tà dâm.
Những điều cần tránh
  • Không tụng khi quan hệ vợ chồng (kể cả bằng tâm) — hãy ngưng hẳn việc tụng chú lúc này.
  • Không nghi ngờ hay phân biệt bản tiếng Hán-Việt hay tiếng Phạn hơn kém — cả hai đều là một thể.
  • Không tin vào tà thuyết như "chỉ được tụng ở chùa" hay "chỉ thầy mới tụng được" — đây là sai lầm.
Có thể tụng bất cứ lúc nào
  • Giờ nào, ngày nào, lúc nào cũng có thể tụng chú được.
  • Khi đi đường, làm việc nhà, đi bộ — có thể tụng thầm trong tâm.
  • Khi ở chỗ không sạch sẽ hoặc đông người — tụng bằng tâm tưởng, không tụng ra tiếng.
🪔 Khai quang tượng & thờ cúng Địa Tạng Bồ Tát tại gia

Các bạn nên tự làm tại nhà, không nên nhờ hay mướn sư thầy đến khai quang. Việc tự mình thực hiện với tâm thành kính thì công đức, phước báo sẽ viên mãn hơn, lại áp dụng được cho tất cả mọi người. Tượng có thể thỉnh ở bất cứ đâu tùy duyên.

🛁 Bước 1 — Tắm tượng khi nhận về
1

Chuẩn bị đồ dùng

Chuẩn bị: 1 chai nước tắm Phật (mua ngoài tiệm), 1 cốc để múc nước, 1 chậu sạch, 1 khăn sạch.

2

Nhận tượng từ shipper

Khi nhận tượng từ shipper, đỡ tượng bằng hai tay với tâm tôn kính. Pha nước ấm vào chậu, đổ nước tắm Phật vào, dùng cốc múc nước tắm tượng, rồi dùng khăn lau khô.

3

Cất đồ tắm Phật

Sau khi tắm xong, cất các đồ dùng (cốc, chậu, khăn) vào một chỗ sạch sẽ, không dùng vào việc khác. Sau này có thể dùng lại để tắm tượng định kỳ.

🙏 Bước 2 — An vị tượng và đọc bài thỉnh
4

An vị tượng lên bàn thờ

Đặt tượng lên bàn thờ, thắp hương. Nếu bàn thờ đã có sẵn gia tiên hoặc thổ địa, phải kê tượng Bồ Tát cao hơn các vị thần và cao hơn bài vị tổ tiên — làm như vậy mới đúng pháp.

5

Tụng Chú Đại Bi

Tụng 7 đến 21 biến Thần Chú Đại Bi với tâm thành kính.

6

Đọc bài thỉnh (3 lần)

Sau khi tụng chú, thành tâm đọc bài thỉnh 3 lần:

"Con tên là… pháp danh… nay con đủ nhân duyên, phước báu được thiện tri thức giới thiệu, gieo duyên thỉnh tượng ngài Đại Bồ Tát Địa Tạng (nếu thỉnh tượng vị khác thì đọc tên vị đó) về thờ phụng. Kính mong Bồ Tát từ bi phân một thân giáng lâm tại chỗ con thờ tự, cúi xin Ngài từ bi thương xót độ hóa cho con và gia đình con khai ngộ Phật pháp, tin sâu nhân quả, muốn làm việc ác thì không thành, mà làm việc thiện thì thành tựu nhanh chóng. Cúi xin Bồ Tát từ bi thương xót độ hóa cho ông bà cha mẹ tổ tiên nhiều đời nhiều kiếp, các oan gia trái chủ quá khứ hiện tại của con và gia đình con lìa khổ được vui, siêu thoát về cõi lành."
7

Tụng Kinh Địa Tạng 7 ngày

Từ ngày thỉnh tượng về đến 7 ngày sau, chuyên trì tụng Kinh Địa Tạng mỗi ngày 1 biến. Làm như vậy là được — Ngài sẽ phân một thân nhập vào tượng ở nhà bạn.

Điều quan trọng nhất
  • Thực hiện tất cả các bước với tâm tôn kính nhất — đây là yếu tố quyết định phước báo.
  • Nếu bàn thờ đã có gia tiên hoặc thổ địa, tượng Bồ Tát phải đặt cao hơn tất cả.
  • Tượng có thể thỉnh ở bất cứ đâu tùy duyên, không nhất thiết phải thỉnh tại chùa.
Tải tài liệu hướng dẫn đầy đủ
📋 Thực hành hằng ngày
🌅

Buổi sáng — Khởi tâm lành

Thức dậy, dành 5 phút phát niệm danh hiệu Nam mô A Di Đà Phật, Nam mô Đại Bi Quán Thế Âm Bồ Tát, Nam mô Địa Tạng Bồ Tát rồi phát nguyện 3 lần: " Hôm nay con nguyện luôn làm điều lành, không làm điều ác, cố gắng giúp đỡ chúng sinh và giữ tâm thanh tịnh." Rồi tụng thời khóa sáng: niệm Phật, trì chú, tụng kinh.

🌸

Ban ngày — Hành thiện & niệm thầm

Giúp đỡ người khác dù chỉ một việc nhỏ. Tranh thủ mọi thời gian rảnh để niệm thầm danh hiệu Phật hoặc trì chú trong lòng — đi đường, nấu cơm, chờ đợi đều được.

🕯️

Buổi tối — Sám hối & hồi hướng

Trước khi ngủ, nhìn lại ngày đã qua: nếu làm điều sai trái hãy thành tâm sám hối và nguyện không tái phạm. Sau đó hồi hướng toàn bộ công đức tu tập trong ngày cho tất cả chúng sinh.

Nguyên tắc cốt lõi
  • Đều đặn quan trọng hơn nhiều — tu 15 phút mỗi ngày tốt hơn tu 3 giờ 1 tuần một lần.
  • Tâm thành kính quan trọng hơn hình thức — niệm Phật 5 phút thành tâm hơn 1 giờ qua loa.
  • Nền tảng tu tập: tránh sát sinh, nói dối, tà dâm, trộm cắp, uống rượu.
  • Kiên trì và nhẫn nhục — tu tập là hành trình dài, không cầu thành quả ngay.
👤 Giới thiệu về tác giả
🧘
Quang Từ

Quang Từ, pháp danh đầy đủ là Ngộ Quang Từ, là một cư sĩ tại gia có nhân duyên sâu dày với Phật pháp. Từ những biến cố, nghịch cảnh và thử thách trong cuộc sống, Quang Từ dần nhận ra sự nhiệm màu của Phật Pháp, thấu hiểu giá trị của giáo lý nhà Phật và phát khởi niềm tin vững chắc vào luật nhân quả. Theo sự chiêm nghiệm của bản thân, đây không chỉ là cơ duyên trong một đời mà còn là sự tiếp nối của những thiện duyên nhiều đời nhiều kiếp.

Trên con đường học Phật và tu tập, Quang Từ luôn tâm niệm biết ơn sâu sắc đối với Địa Tạng Vương Bồ Tát và Quán Thế Âm Bồ Tát đã từ bi gia hộ, dìu dắt vượt qua nhiều giai đoạn khó khăn trong cuộc đời. Chính từ lòng tri ân ấy, Quang Từ phát nguyện góp phần hoằng dương Phật pháp, chia sẻ những lời dạy quý báu của chư Phật và chư Đại Bồ Tát đến với những người hữu duyên.

Trước đây, Quang Từ từng tham gia hoằng pháp tại trang Ngọc Lịch Bửu Phiêu của cô Thạch Mỹ Nghi, đồng thời thường xuyên chia sẻ các nội dung về nhân quả, thiện ác, hiếu đạo và chuyển hóa khổ đau. Trong quá trình tu học, Quang Từ cũng đã có những trải nghiệm tâm linh đặc biệt, qua đó càng củng cố niềm tin vào nhân quả nghiệp báo và sự tồn tại của các cảnh giới vô hình.

Với mong muốn lan tỏa ánh sáng Phật pháp đến nhiều người hơn nữa, giúp những ai đang gặp khó khăn, bế tắc trong cuộc sống có thêm điểm tựa tinh thần, đồng thời gieo duyên lành với Tam Bảo cho những người hữu duyên, Quang Từ đã thành lập website này như một đạo tràng trực tuyến. Đây là nơi lưu giữ và chia sẻ các kinh sách, bài giảng, câu chuyện nhân quả, các tư liệu về Phật Pháp cùng nhiều nội dung hướng thiện khác.

Website được xây dựng hoàn toàn với tâm nguyện phụng sự và gieo duyên Phật pháp, không ngoài mục đích giúp mọi người hiểu sâu hơn về nhân quả, tin sâu nhân quả, đoạn ác tu thiện, chuyển hóa nghiệp lực và hướng đến đời sống an lạc, hạnh phúc hơn. Nếu chỉ cần một người nhờ đọc được một bài viết mà khởi tâm hướng thiện, biết hiếu kính cha mẹ, biết tránh điều ác và làm các việc lành, thì đó đã là niềm vui và động lực lớn lao đối với Quang Từ.

Mọi thắc mắc liên quan đến website hoặc các nội dung được chia sẻ trên trang, quý vị có thể liên hệ trực tiếp với Quang Từ thông qua tài khoản Facebook được đính kèm bên dưới. Xin chân thành cảm ơn quý vị đã ghé thăm và kính chúc quý vị luôn thân tâm an lạc, phước huệ tăng trưởng, đạo tâm kiên cố trên con đường học Phật và tu tập.

Nhắn tin qua Messenger

Hoặc truy cập trực tiếp: facebook.com/tranan.buhd

"Gieo nhân lành, gặt quả thiện — sống an lạc và hạnh phúc thật sự."